Anda tentunya mengenal istilah yang namanya
bad mood,
good mood, dan juga mungkin istilah
moody. Nah, ketiga istilah yang tersebut tadi apakah termasuk kedalam
Jenis-jenis mood ?. Jawabannya tentu ia, namun yang kita bahas kali ini bukan ketiga hal yang tersebut diatas ya.
Karena beberapa waktu yang lalu saya sudah membahas mengenai mood, bad mood, moody dan juga good mood. Maka yang kita bahas kali ini merupakan macam jenis mood yang cukup berbeda.
Langsung saja berikut beberapa
macam jenis mood yang mungkin agak asing bagi anda para pembaca. Karena istilah moodnya menggunakan bahasa yang aneh 😂.
#
Macam-macam mood
1.
Mood Eutimia
Mood yang bisa dibilang datar-datar dan normal saja. Jika suasana hati kamu sedang bahagia, kamu jadi bahagia, dan jika suasana hati kamu sedang tidak bagus, maka kamu jadi bad mood.
2.
Mood Hipotimia
Mood yang secara pervasif banyak didominasi oleh rasa kesedihan. Orang yang mengalami mood ini cenderung tenggelam dan larut didalam kesedihannya. Mereka tampak murung, sedih, galau dan kesulitan didalam mengatasi kesedihannya yang mendalam.
3.
Mood Hipertimia
Berlawanan dengan mood hipotimia, mood hipertimia ini di dominasi dengan good mood. Atau perasaan senang, perasaan bahagia. Sehingga orang yang mengalami mood ini akan bersemangat menjalani aktivitas hariannya, selalu nampak energik, hiperaktif, dan bahagia.
4.
Mood Disforia
Gejala mood yang menunjukkan reaksi jengkel, kesal, munculnya rasa bosan dan perasaan yang tidak menyenangkan. Anggap saja lagi gabut gan.
5.
Mood Eforia
Gejala mood yang ditandai dengan perasaan senang, bahagia atau gembira yang berlebihan. Saking berlebihannya sampai serasa terbang ke awan, alias ngefly.
6.
Mood Ekstasia
Gejala mood yang ditandai dengan gairah yang meluap-luap. Sehingga membuat orang yang mengalami mood ini menjadi bergairah.
7.
Aleksitimia
Mood yang dialami oleh orang-orang yang kesulitan didalam mengerti dan mengekspresikan perasaannya. Misalnya orang yang mengalami mood ini akan kesulitan didalam memahami perasaan cinta, suka cita, kesedihan, dll. Istilah gaulnya muka datar, tidak tahu harus bersikap apa ketika menghadapi suasana yang seperti demikian.
Sebagai contoh, jika ada anggota keluarganya yang meninggal, atau mungkin anggota keluarganya yang sukses, anggota keluarganya yang baru datang dari tempat jauh. Orang yang mengalami mood ini, tidak tahu harus bersikap apa. Sehingga hal yang tersebut diatas, semuanya dianggap biasa-biasa saja.
8.
Anhedonia
Gejala mood yang ditandai dengan hilangnya minat untuk melakukan pekerjaan atau sesuatu. Hal ini sering kita temui pada orang-orang yang bosan, terutama bosan hidup. Orang depresi atau galau berat.
9.
Mood kosong
Orang yang memiliki sedikit perasaan, mereka tidak pandai mengekspresikan perasaannya. Tidak tahu bagaimana itu rasanya susah, senang, dll. Intinya pikirannya kosong.
10.
Mood labil
Mood yang gejalanya menunjukkan suatu kelabilan pada diri seseorang. Kadang ia bisa sedih, kadang senang, pokoknya labil lah. Dan yang terpenting orangnya emosian atau suka marah-marah.
11.
Mood iritabel
Mood yang gejalanya ditandai dengan kesensitifan seseorang. Orang yang mengalami mood ini akan menjadi lebih sensitif. Mudah tersinggung, mudah triggered, mudah marah-marah dan merasa terganggu. Biasanya para cewek yang lagi pms sering mengalami mood yang satu ini
Nah, begitulah ke-11 macam-macam mood yang ada. Istilah yang tersebut diatas memang agak rumit dan asing bagi orang awam. Namun, hal ini masih ringan ketimbang jika anda membaca
macam-macam mood dalam bahasa inggris 😂.
#
Baca juga :
⚫
Apa itu moody ? Apa penyebab dan ciri pribadi moody dan bagaimana cara mengatasinya ?
⚫
Apa itu Bad Mood ? Bagaimana cara mengatasi dan menghilangkan Bad Mood dengan cepat dan mudah ?
⚫
Apa itu mood ?, Arti mood dalam bahasa gaul di medsos
⚫
Apa itu mood booster ?, Arti moodbooster beserta contohnya
Share on :
Facebook
Twitter
Whatsapp
